遅い。

寝苦しくてまたまた起きてしまった。

昨日は高齢家族とスーパーへ。

そして改めてリハビリが大切なのを痛感。

高齢家族に追いつけないくらい歩くのが遅かった私(-_-;)

いつも使用しているシルバーカートなんだけどそう見えない仕様のショッピングカートを、ゆっくりゆっくり押す私がいました。いやはや…。

お腹がひきつる感じがして、歩く動作が早く出来ないのでした。

しばらくはこんな感じだろうなぁ(^_^;)

慣らしていくのは焦ってもどうにもならない。 現実を受け止めつつ、乗り越えていこうと思います。