2019-11-10 手洗い、うがい、睡眠大事。 日記 2019年11月 ↑ぶくぶく。 昨日は鼻、今日はのど。 多めに睡眠とって、治そうとしております。 普段からの手洗い、うがい、睡眠。 大事です、はい。 私は過信してうたたねしたから風邪引きましたが…。 油断大敵。ですね。