自宅療養二十七日目。

昨日の心療内科でもやはり眠り過ぎは良くないとのこと。

眠りの誘惑は恐ろしい。

眠りに逃げてきた人生なので、それはわかる。

わかっていても抗えないのが恐ろしい。

音楽や読書や何かしら趣味にも関心が消えて、鬱々としてしまうのも懸念され。

散歩したりとにかく動いたり何かに興味をもつと良いと言われ。

私は、どうにか出来るかな。

どうにかしなきゃ、です。