ちまちま日記(=^・^=)(=^・^=)

ちまちまやっています。

   

2021-10-13から1日間の記事一覧

目標継続

運動音痴、運動嫌いな私が、今日からストレッチ開始— mume (@8mumemume8) 2021年10月12日 10分ちょっとのストレッチを1日4回やることにしたので、さっそくやってみたけど、地味に効いてる気がする…今まで動かしていないからそう感じるのだろうけど、これ…