ちまちま日記(=^・^=)(=^・^=)

ちまちまやっています。

   

2018-02-13から1日間の記事一覧

おやすみなさい。

明日は歯科の定期健診。 歩くのはどうするか決めかねてます。 とりあえず、明日決めませう。 おやすみなさい。

1.1km 13分 消費カロリー:約52.3kcalだそうです。

さっき、スマホで、一駅分どれくらいなのか、調べたら、こんな回答でした。

ゴーーール!の巻。

一駅前で降りて、歩いて、途中頼まれた買い物もし、無事ゴールしましたっ! 汗だくですが、これを続けなきゃ。

遠くの家族。

ふわふわなタオルを贈っても、ばりばりに硬いタオルを使う家族…。 せっかく贈ったんだから、使ってよぅ。

お昼休み。

帰り道、一駅歩く! …ほんとに歩く!

職場到着。

風邪気味だし、職場の人達のなかではインフルエンザやらノロウイルス疑惑やら…。 手洗いうがい消毒必須な状況。

歩いてみた感想。

土踏まずまで踏みしめている感あり。 歩きやすいです。 今日の帰り、一駅分歩くぞ〜!

モーニングコール。

完了。 今週は4日だからと諭しつつ。 自分に言い聞かせているふしもある…。

つづくのかねぇ〜。

まあ、がんばりたまえ。

清水の舞台からそうっと降りる。

家族は続かないと思ってますが、 今日から、帰りの一駅を歩くことに。 雨天、諸事情以外は、やってみます。 まずは今日から。

おはようございます。

連休あけです〜。 風邪はぎりぎりセーフかな? とにかく支度せねば。